волейбол шабуылдау - волейбол тіке шабуылдау соққысы [Подробнее...]
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Тіке шабуылдау соққысы Шабуылдау соққысы екпін алудан, секіруден және жеке соққы жасаудан тұрады. Ұшып келе жатқан допты көргеннен кейін, қолдарын алға әрі жоғары көтере серпіле секіру. Қарама-қарсы тұрып доппен шабуылдау әрекетін орындау. 8мин. Допты биікке лақтыру. Допты жоғары. лақтырып қолды еденге тигізу. Қолды жазып соққы жасау. зНегізгі бөлім. 20 минут. Қарама-қарсы тұрып доппен шабуылдау әрекетін орындау. 8мин. Допты биікке лақтыру. Допты жоғары. лақтырып қолды еденге тигізу. Қолды жазып соққы жасау. зНегізгі бөлім. 20 минут. Волейбол ойынында қапталдан шабуыл жасау, dmuk talent бұл аудара шабуыл соққысын жасау, құрылымы жөнінен, бірден тіке соғуға ұқсас болып келеді. Бұндай аудара соққы. Сабақтың тақырыбы Волейбол. Шабуыл соққысын орындау. Сабақтың мақсаты Оқушыларға волейбол ойынының айла – тәсілдерін үйрету, шабуыл соққысының. СЫЗЫҚ ҮСТІНДЕ ЕКІ БАҒАНҒА КЕРІЛЕГЕН ВОЛЕЙБОЛ ТОРЫ. ҚАЗАҚ ВОЛЕЙБОЛЫНЫҢ АТАСЫ ДЕП ОКТЯБРЬ ЖАРЫЛҒАПОВТЫ ТАНИМЫЗ, ОЛ. ТІКЕ ШАБУЫЛДАУ СОҚҚЫСЫ БҰРЫЛУ АРҚЫЛЫ ШАБУЫЛДАУ СОҚҚЫСЫ. Волейбол шабуылдау, волейбол тіке шабуылдау соққысы Бұған дәлел, халықаралық волейбол федерациясы спорттың ұзын бойлы ойыншыға (2 метр немесе одан да жоғары) шабуылдау соққысы. Волейбол тарихы Шабуылдау соққысы Жүгіру біршама қозғалыс жылдамдығына жету үшін және оын секіру үшін максималды пайдалану үшін орындалады. Дене шынықтыру сабағындағы волейбол элементтерімен. қимыл-қозғалыс ойындары Тіке шабуылдау соққысы. 12. Допты жоғарыдан тіке беру. Шабуылдау соққылар әдістері. Тіке шабуылдау соққысы. Бұрылу арқылы шабуылдау соққысы. Тосқауыл қою түрлері. Топтық тосқауыл қою;. Жеке тосқауыл қою. Суперкубок ойынын Қазақстан Республикасы волейбол федерациясының президенті Алаңның екі қапталынан шабуылдаған Батиста мен Паласио ауыр. Дене тәрбиесінің оқытушысы: агроөнеркәсіптік кешенді дамыту жөніндегі ұлттық жоба Умирханова София Балгынгалиевна Сабақтың мақсаты: 1. Студенттердің волейбол ойыны туралы білімін жетілдіру, шабуылдау қимылдарына машықтандыру.



баланың бас өлшемі - 2 айлық баланың үлкен дәреті [Читать далее...]

Бала. Бала — әке-шешенің перзенті, ұрпағы. Жыныс ерекшелігіне қарай ұл, қыз, жас шамасына қарай: нәресте, сәби, бөбек, балдырған, жеткіншек, жасөспірім болып. Бірақ әр баланың даму айларында бас үлкен болады. Алғашқы айларда өлшемдердің өзгеруі Бала (1 ай) басының өлшемі бұл туғаннан кейінгі алғашқы күндермен салыстырғанда, сантиметр немесе бір жарым есе артық. Бұл өсудің қалыпты көрсеткіші. 1-2 айлық кезде сәбидің қолы мен аяғының қимылы ретсіз сипатта болады. Тек 1-1,5 айда ғана нәресте басын ұстай бастайды. 2-3 айында бала басын орташа сызық бойымен ұстауға қабілетті, жанында жүр жақсы адам тақырыбында эссе жазыңдар арқасында. 2 айлық нәресте жаңа туған нәрестеден визуалды түрде 2-3 метрге дейін артық көреді. Алғашқы бір айлығында адамдарға қараса, екінші айында адамдардың жүздеріне. Екі айлық бала жақындарын танып, көңіл-күйінен ақпарат беріп, уілдей бастайды. 0. Екі айлық баланың даму деңгейі:бойы мен салмаға, сәбидің жаңа қылықтары. қыздың бас өлшемі. 35,8. 40,7. 2 айлық нәрестені тамақтандыру. Емшекпен емізу: Емізу — баланың қажеттілігене,сұранысына қарай жүзеге асады. Ең көп дегенде 1 сағатта 4 рет (сұрауы бойынша) немесе максимум 40 минут – 2,5 сағат арасында емізу керек. Күніне ең көбі 5-8 ретке дейін үлкен дәрет шығарады. Ұйқы: Сәби 2 айдан бастап аз ұйықтай бастайды. Бала. Бала — әке-шешенің перзенті, ұрпағы. Жыныс ерекшелігіне қарай ұл, қыз, жас шамасына қарай: нәресте, сәби, бөбек, балдырған, жеткіншек, жасөспірім болып. Жетінші айда баланың құрсақтағы салмағы орта есепте 1700 г, оның ұзындығы -40 см болады. Осы кезде, бала естиді, тітіркенеді, сезеді, басқа да сезідері пайда болады, атап айтқанда дәм сезу сияқты. Егер ол дүниеге келсе, онда оның тірі болып өмір сүруіне үміті бар деуге болады. Баланың кесе-көлденең келуі (көлденең келуі) өте сирек болады. Бұндай оқиғада қалыпты тууылу болмайды, сондықтан кесарева операциясын жасауға тура келеді. Жеке бастың гигиенасы сақтаудың жүктілік уақытына үлкен мағынасы бар. Күн сайын жаңбырлатқышпен жуыну немесе немесе былау қабылдау өте пайдалы, аяғы аур әйел тынығып қалады және денесі тазаланады, әсіресе сыртқы жыныс мүшелерін таза ұстаған абзал. Бала әлі де жаңа ортаға үйреніп жатыр және қатаң рамалар болмауы керек. Екі айлық баланың күнделікті режимін анасы біртіндеп баланың тілектеріне және қажеттіліктеріне жауап бере отырып, өзінің ішкі биоритмдерін қалыптастырады. Ананың қазірдің өзінде байқаған нәрестенің барлық ерекшеліктерін ескере отырып, күнделікті өмірде шамамен бірдей кесте бар: 6.00 7.00 алғашқы тамақтандыру, таңертең су рәсімдері, анасымен ойындар. Баланың күндізгі режимі 2 ай. Екі айлық нәресте үшін қиын күнтізбе болуы мүмкін емес, себебі ол нәресте кезеңін сәтсіз аяқтады және жаңа жағдайларға бейімделу мерзімі аяқталмады. Мағжан Жұмабаевтың бала тәрбиесіне қатысты кеңестері бойынша 1. Баланың тамағы. Баланың жақсы өсуі үшін оның тамағы жақсы болуға тиіс. Бастапқы кезде балаға ең дұрыс тамақ – ананың сүті. Мысалы, 5 айлық баланы түнде бір емізу жетеді. Баланы қолдан тамақтандырғанда да тамақтандыру тәртібі осы. Балаға тамақты тәртіппен беру оның дұрыс өсуіне, аурулы болмауына, мінезінің дұрыс болуына да көп пайдасы бар. Баланың аузынан емшегін алса, баланың қолына басқа бір тамағын ұстатады. Сорлы баланы бір минөт тамақтан босату жоқ. Яки мынандай іс те болады. Үлкен кісілермен бірге ішіп, бірге жесе, үлкендерді еліктеп, мөлшерден артық ас ішеді. Мұның зиян екені белгілі. Жалғасы Басы. Балаға 1 ай баланың алғашқы жетістіктері және ата-аналарға арналған маңызды ұсыныстар. Share on Facebook Share on Twitter. Бір ай өте қысқа мерзім, бірақ кішкентай бала үшін бірнеше маңызды өзгертулермен, жаңа дағдыларды иеленуімен ерекшеленетін тұтас өмірлік белгі болып көрінеді. Бір айлық баланы қоспамен азықтандыру анасы сүтті шығармаған кезде немесе нәресте сүт ішуді қаламайды немесе жоқ болған кезде пайдаланылады. Егер сіз күтпеген жерден емшек санын тоқтатып, жасанды түрде жүрсеңіз, дұрыс қоспаны таңдау мәселесі дәрігермен талқылануы керек. Қоспаны қышқылдандыруға, сондай-ақ табиғи азықпен қамтамасыз етуге, оны физикалық байланысынан айыруға болмайды. 2 жастан асқан балаларды өлшеу алгоритмі мен техникасы. 1. Бала шешінуге тиіс. Неғұрлым үлкендерінің ішкі киіммен тұруына болады. 2. Балалар өлшеп жатқан кезде қозғалмауға тиіс. 3. Өлшеп жатқан кезде бала таразы алаңының ортасында тұруға тиіс. есте сақтаңыз! 1. Аяқ киімді, ұйықты, бас киімді шешу қажет. 2. Нәресте немесе сәби қатты, тегіс жерге арқасымен жатқызылады (жұмсақ жерге жатқызу нақты нәтиже бермейді). 3. Басын қатты, белгіленген, тік жерге тірейді. 4. Басы, арқасы, жамбасы, аяқтары мен өкшелері өлшеу үстелінің бетіне тиіп жатуы тиіс.


виртуалдық және толықтырылған нақтылық құралдары
таңғы зікір
электронды кестеде бағандарды сұрыптау
мемлекеттік қызмет дегеніміз не
кайыннын жапырагы жалпак па

.
==============================================================

~~~~~ дидактикалық ойын көліктер ~~~~~

==============================================================
.